Mein Ansatz

Durch meine Berufserfahrung als Physiotherapeutin vertrete ich einen ganzheitlichen Ansatz, bei dem Bewegung, gesunde Ernährung und Entspannung im Vordergrund stehen.

"Ganzheitliches funktionelles Training für mehr Lebensqualität und ein besseres Lebensgefühl!"

Der Körper funktioniert dreidimensional, deshalb will er auch funktionell mobilisiert und gekräftigt werden. Ein gesunder und leistungsfähiger Körper kann die Lebensqualität stark verbessern.

Mit meinem gezielten 1:1 Training helfe ich dir dabei, den Kreislauf aus Zeitnot, mangelnder Motivation und viel zu wenig und falscher Bewegung zu durchbrechen.

JoomSpirit